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HDL, LDL 좋은 콜레스테롤? 나쁜 콜레스테롤?일상의 관심 2017. 4. 14. 12:45
콜레스테롤이란 담즙산, 호르몬, 비타민D 를 합성하는데 사용되는 지방의 한 종류입니다. 하지만 혈중 콜레스테롤이 높아지게 되면 심혈관계질환의 위험도 높아지기 때문에 콜레스테롤 관리가 필요합니다. 콜레스테롤 적정 수치 총 콜레스테롤 : 200mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤 : 40mg/dL 이상 LDL 콜레스테롤 : 130mg/dL 미만 중성지방 : 150mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤 ( High Density Lipoprotein Cholesterol )은 혈과의 지방과 콜레스테롤을 제거하는데 도움을 주기 때문에 좋은 콜레스테롤이라고 불리고 있습니다. LDL 콜레스테롤 ( Low Density Lipoprotein Cholesterol )은 콜레스테롤을 혈관으로 운반하며 낮을수록 좋습니다. LDL ..